Mental Training

An der UNITED school of sports können alle Sportler*innen die Anwendung erfolgserprobter, mentaler Trainingsformen bis hin zum Selbsttraining erlernen.

Die UNITED school of sports bietet auf Wunsch Beratungsblöcke mit bis zu fünf Einzeltrainings an. Alle Beratungen beginnen mit einer Standortbestimmung und einer Zieldefinition. Beratungsort und -zeit sind flexibel. Geleitet wird das Mentaltraining durch leistungssporterfahrene Mentaltrainer*innen.

Mental Training ist ideal
  • bei Wettkampfvorbereitung
  • bei Blockaden, Nervosität, Selbstzweifeln
  • für Vertrauensbildung und Leistungssteigerung
  • für verbesserte Konzentrationsfähigkeit und Selbstvertrauen
Lektionsdauer
  • 60 Minuten
Termine
  • nach individueller Vereinbarung

Standort Zürich

Trainer

Arne Ramholt

Ausbildung

  • IAP Mental Trainer
  • Konditionstrainer Swiss Olympic
  • ACSM Health Fitness Specialist
  • S.A.F.S. Reha-Trainer

Berufliche Stationen

  • Eishockey Profikarriere 12 Jahre NLA/NLB
  • Konditionstrainer GCK Lions Nachwuchs
  • Sportkoordinator UNITED school of sports
  • Selbständigkeit als Personal Trainer

Kosten

Das Mentaltraining ist eine Zusatzleistung der UNITED school of sports und daher kostenpflichtig.

  • Einzelberatung: CHF 120.–
  • 5er-Abonnement: CHF 540.–

Kontakt

Arne Ramholt
Tel.: +41 44 743 77 33
E-Mail: a.ramholt@unitedschool.ch

Website: arneramholt.ch


Standort Winterthur und St.Gallen

Trainerin

Nicole Peterer

Ausbildung

  • Akademischer Mentalcoach
  • SASP Mentaltrainerin
  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

Berufliche Stationen

  • Selbständigkeit als Mentalcoach
  • Mandate im Leistungs- und Teamsport

Kosten

Das Mentaltraining ist eine Zusatzleistung der UNITED school of sports und daher kostenpflichtig.

  • Einzelberatung: CHF 180.–
  • 5er-Abonnement: CHF 850.–

Kontakt

Nicole Peterer
Tel.: +41 79 449 01 11
E-Mail: info@peterer-coaching.ch
Website: peterer-coaching.ch